Kleingruppentraining · max. 9 Personen
Kein voller Kursraum, kein Zettel an der Wand. Du trainierst nach deinem eigenen Plan – in einer kleinen Runde, in der dein Trainer jeden Namen kennt.
Kennst du das?
Volle Kurse. Ein Trainer, der gleichzeitig für alle da sein soll. Übungen, bei denen du nicht weißt, ob die Technik stimmt – oder ob sie deinem Rücken gerade guttut. Irgendwann fragst du dich: Wofür mache ich das eigentlich?
Genau deshalb trainieren bei uns nie mehr als 9 Menschen gleichzeitig. Damit für jeden Zeit bleibt.
So trainierst du bei uns
Dein eigener Plan
Keine Einheitsübungen für alle. Du bekommst einen Trainingsplan, der zu deinem Körper, deinen Zielen und eventuellen Beschwerden passt.
Jemand, der hinsieht
Dein Trainer kommt aus dem Team der PHYSIOLounge. Er schaut auf deine Bewegung, korrigiert und passt an – in jeder Einheit.
Eine Runde, die mitzieht
Höchstens 9 Menschen, die dasselbe wollen wie du. Man kennt sich, man motiviert sich – ohne Leistungsdruck und ohne Gedränge am Gerät.
Fortschritt, den du siehst
Wir halten deine Entwicklung digital fest. So siehst du schwarz auf weiß, was sich tut – und wir wissen, wann dein Plan den nächsten Schritt braucht.
Für wen?
Du hast Beschwerden
Rücken, Knie, Schulter: Du möchtest dich wieder bewegen, ohne ständig unsicher zu sein. Wir stimmen dein Training auf deine Situation ab.
Du kommst nicht weiter
Du trainierst, aber es tut sich nichts mehr. Wir schauen genau hin, woran es liegt, und bringen wieder Bewegung in deinen Fortschritt.
Du fängst (wieder) an
Lange raus oder noch nie richtig drin? Egal ob mit 35 oder 75 – wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst.
Preise
Alle Preise pro Monat inkl. MwSt.
Zzgl. einmalig 10 € Pfand für die Trainingskarte – du bekommst es bei Rückgabe der Karte zurück.
Kleingruppentraining 1× pro Woche
Dein Einstieg mit persönlichem Plan.
46,99 €
/ Monat · monatlich kündbar
Kleingruppentraining 2× pro Woche
Für alle, die schneller vorankommen möchten.
76,99 €
/ Monat · monatlich kündbar
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